【教えて!殿】知識編
目の疲れが30秒でとれる不思議な液体と、視力改善4つのアプローチ
2019年8月1日 【教えて!殿】知識編
その液体を目にさすと、人によっては視界が銀色に染まってしまうそうです。 そして、その30秒後には目がスッキリして視界がクリアになり、人によっては視力がアップして 「夜、ぼやけていた看板の文字が くっきりと見えるようになっ …
花粉症が治らない人が意識すべき、治癒のハーブと菌
2019年4月27日 【教えて!殿】知識編
「花粉症が治らない!」 「どうしたら治るんでしょうか?」 という相談は、3月ぐらいから毎年必ず受けています。 「で、治らないというのは 何をしたんですか?」 と聞くと、だいたい薬に頼るか乳酸菌飲料を飲んでいる、という …
肩こりの原因を解消する、ストレッチポールの使い方
2018年5月5日 【教えて!殿】知識編
「肩こりがひどいです…」 「首がこるんです…」 という相談をよく受けます。 なんせ、この世はストレス社会。 心身のストレスが筋肉の緊張という形で出てくるのは、大人なら当然です。 では、そのストレスに対してどう対応すれ …
呼吸法の効果が出ない、最大の盲点
2017年11月8日 【教えて!殿】知識編
ヨガの呼吸法とか、お坊さんが修行する時に意識している呼吸法とか… ちょっとスピ系の人のイメージ重視の呼吸法、気功や武術、 「ロシアパラシュート部隊」 の知人から教わった、戦場で生き延びる為の呼吸法とか… 2011年から数 …
殿のプログラムの歴史
2017年5月8日 【教えて!殿】知識編
「で、殿は今までにどんな 活動をしてきたんですか…?」 …そう言われた時、 私自身もいろいろな お話をしてきた為、 「もはや自分でも、 どの知識を伝えて 何をまだ伝えていないのか?」 が曖昧になっていることに 気が付きま …
伝える能力について、想うこと
2016年11月20日 【教えて!殿】知識編
「文章の先生は、誰ですか?」 と、よく聞かれるのですが… 私の先生は、表の世界に 顔や声を出さないので、 お答えしておりません。 20年以上、お世話になった 「師匠」 を始めとして… 私が尊敬する先生たちは、 基本的 …